On bouge notre corps aux Rossignols

La gymnastique douce c'est tous les mercredi !

Nos résidents ont plaisir à se retrouver une fois par semaine, pour travailler toutes les parties du corps.

Alicia, psychomotricienne et Marine, animatrice, propose de la danse sur chaise mais aussi debout, du tennis baudruche... Toutes ces activités dynamiques se font en musique et sont rythmées aussi bien par du disco que par des musiques endiablées espagnoles! Olé ! 

Quel meilleur remède pour nos ainés, que la danse ! Ses vertus ne sont plus à prouver, une vraie solution contre la solitude, activité sportive reconnue et excellent exercice de respiration!

La semaine prochaine, nous danserons sur le sirtaki grec ! Zorba le Grec n'a cas bien se tenir !