Journée mondiale de la maladie d’Alzheimer.
Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la maladie d’Alzheimer.
Quand on parle d’Alzheimer, on pense immédiatement à la mémoire. Mais saviez-vous que la mémoire n’est pas un seul et unique tiroir ? C’est plutôt une grande maison, avec plein de pièces différentes. Et avec la maladie, toutes ces pièces ne sont pas forcément touchées de la même façon.
Certaines restent accessibles, parfois plus facilement que d’autres.
La mémoire, ce n’est pas seulement les dates et les prénoms
La mémoire sensorielle peut rester longtemps présente. Une odeur, un parfum, un visage, une voix peuvent faire naître une sensation agréable, même si le prénom de la personne nous échappe.
Voir le visage d’une personne que l’on aime peut donner le sourire, même sans réussir à mettre un nom dessus.
Et finalement, avons-nous toujours besoin de connaître une date, un prénom ou une histoire pour apprécier un moment ?
On peut simplement ressentir.
La mémoire musicale est également particulière. Une chanson, une comptine apprise il y a très longtemps, un rythme… peuvent encore être familiers et procurer du plaisir, même lorsque les souvenirs précis deviennent plus difficiles à retrouver.
Il y a aussi la mémoire des gestes. On dit souvent que « le corps se souvient ». Danser, taper dans ses mains, plier des serviettes, nettoyer une table, faire certains gestes du quotidien… Toutes ces choses répétées des centaines de fois peuvent rester ancrées.
Et puis il y a la mémoire des émotions. Une chanson peut encore nous toucher, même si nous ne savons plus exactement pourquoi. Une émotion peut rester, même lorsque le souvenir qui l'accompagne s'efface.
Le toucher aussi nous parle : une matière douce, quelque chose de rugueux, de dur, de froid ou de chaud… Nos sens peuvent encore nous apporter beaucoup.
Et surtout, il n’y a pas que la mémoire !
Même lorsque certains souvenirs deviennent difficiles à retrouver, il reste tellement de choses à partager.
On peut encore ressentir, aimer, rire, chanter, toucher, bouger, être curieux, avoir des émotions et prendre du plaisir.
C’est aussi pour cela qu’il est important de continuer à faire travailler son cerveau, à tout âge. Le cerveau a besoin d’être stimulé, découvert, sollicité… un peu comme un muscle que l’on entretient.
Alors aujourd’hui, essayons de regarder le verre à moitié plein.
Plutôt que de se demander uniquement « qu’est-ce qui est oublié ? », demandons-nous aussi : « qu’est-ce qui est encore là ? »
Cet après-midi, venez nous retrouver pour parler ensemble des différentes formes de mémoire… et surtout pour les tester !
Et si vous passez au 2ème étage, vous pourrez aussi retrouver Marine, de temps en temps, pour un atelier sensoriel avec différentes textures à toucher, manipuler et trier.
C’était notamment le cas vendredi dernier, avec un groupe de participants qui a beaucoup apprécié ce moment de découverte et de partage.
Parce qu’avec Alzheimer, il y a aussi tout ce qui reste à vivre, à ressentir et à partager.
